Comentando artículo de InfoJobs 7 consejos en verano para teletrabajar

El teletrabajo en verano puede ser una buena opción para conciliar la vida laboral y personal, pero es importante establecer un buen equilibrio para evitar el estrés y la fatiga.

Estos son 7 consejos para teletrabajar en verano de forma eficiente y saludable:

  • Establece un horario de trabajo y respeta tus descansos. Es importante tener una rutina que te ayude a ser productivo y a descansar adecuadamente.
  • Crea un espacio de trabajo adecuado. Debe ser un lugar tranquilo y cómodo, con buena iluminación y ventilación.
  • Mantén la comunicación con tu equipo. Es importante estar en contacto con tus compañeros para coordinar el trabajo y resolver cualquier problema.
  • Separa el trabajo del tiempo libre. Cuando termines tu jornada laboral, desconecta y dedica tiempo a tus hobbies y a tu familia.
  • Cuídate físicamente. Haz ejercicio, come sano y descansa adecuadamente.
  • Cuídate psicológicamente. El teletrabajo puede ser aislante, por lo que es importante mantener el contacto con los demás y cuidar tu bienestar emocional.

Siguiendo estos consejos, podrás teletrabajar en verano de forma productiva y saludable.

Libros recomendados:

https://infogonzalez.com/libros

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/infogonzalez/message

Deja un comentario

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: Tomas Gonzalez.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.

error: Content is protected !!

Descubre más desde InfoGonzalez - Blog de formador e informático

Suscríbete ahora para seguir leyendo y obtener acceso al archivo completo.

Seguir leyendo

Este sitio web utiliza cookies, si necesitas más información puedes visitar nuestra política de privacidad    Ver
Privacidad
Creative Commons License
Except where otherwise noted, the content on this site is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.